Answer the phone by LEFT ear
استخدم اذنك اليسرى
للمكالمات بالهاتف الجوال
Do not drink coffee TWICE a day
لا تشرب أكثر من فنجانين من
القهوة في اليوم
Do not take pills with COOL water
لا تتناول الحبوب واقراص
الادوية مع ماء شديد البرودة
Do not have HUGE meals after 5pm
لا تتناول وجبات دسمة بعد
الساعة 5 مساءا
Reduce the amount of TEA you consume
قلل من كمية
الشاي الذي تتناوله يوميا
Reduce the amount of OILY food you
consume
قلل من كمية الأطعمة الدسمة
والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة
Drink more WATER in the
morning, less at night
أكثر من شرب الماء صباحا
وأكثر من الليل
Keep your distance from hand phone CHARGERS
ابتعد عن الهاتف الجوال
أثناء الشحن
Do not use headphones/earphone for LONG period of
time
لا تستخدم سماعات الأذنين
لفترات طويلة
Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the
morning
أفضل وقت للخلود إلى النوم
من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا
Do not lie down immediately after taking medicine before
sleeping
لا تستلقي مباشرة بعد
تناولك لأدويتك
When battery is down to the LAST grid/bar, do
not answer the phone as the radiation is 1000 times
لا تتصل ولا تجب على اية
مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون
مضاعفة 1000 مرة
Forward this to those whom you CARE about